Bagi pasangan baru menikah, menikah istri setiap hari adalah hal biasa.
Namun, seiring bertambahnya usia pernikahan, kebiasaan ini sudah mulai hilang.
Padahal, ada banyak manfaat dari memberikan ciuman ke pasangan.
Sekecup ciuman entah di pipi,
kening, atau bibir sudah cukup untuk menimbulkan hangatnya hubungan dengan
pasangan. Ada hal yang menyenangkan lainnya bahwa ciuman ternyata memberikan
banyak manfaat sehat.
ini dia bukti manfaat mencium :
1.
Membakar kalori
Tentu kamu terkejut bahwa
berciuman pun bisa membakar kalori. Penelitian membuktikan bahwa ciuman yang
dilakukan selama 1 menit ternyata bisa membuatmu kehilangan 6 kalori. Sekarang
bandingkan dengan olahraga yang biasa kamu lakukan. Contohnya seperti lari di treadmill yang membuatmu kehilangan 11
kalori per menitnya. Tentu akan terasa mudah dan menyenangkan untuk menurunkan
berat badan dengan berciuman.
2. Memperkuat otot wajah
Selain ciuman lembut, tentu
biasanya kamu juga melakukan ciuman panas penuh gairah. Kabar baiknya, jenis
ciuman ini ternyata berguna untuk memperkuat otot wajah. Sebabnya ciuman
melibatkan sekitar 30 otot wajah secara bersamaan.
Jika otot ini dilatih
terus-menerus maka garis rahang yang sempurna akan tercipta.
3.
Mengurangi rasa sakit
Aktivitas yang melelahkan dan menguras energi cenderung membuat
tubuhmu terasa sakit semua. Daripada mengonsumsi obat penghilang rasa sakit,
cobalah untuk lebih rajin mencium istri dengan lebih intens.Ciuman akan membuat
tubuh memproduksi hormon penghilang rasa sakit.
Bahkan pasangan yang sering
ciuman terbukti memiliki usia yang lebih panjang.
4. Menyehatkan jantung
Berciuman ternyata bisa
menjadi cara terbaik dan menyenangkan untuk menyehatkan jantung.Ciuman akan
menghasilkan sekresi adrenalin dalam tubuh yang kemudian membuat aliran darah
jadi lancar, termasuk yang menuju jantung. Saat aliran darahmu sehat dan
lancar, kesehatan jantung pun akan terjaga. Sekresi adrenalin ini pulalah yang
membuatmu sering merasa berdebar-debar saat mencium istri.
5.
Meningkatkan imunitas tubuh
erciuman, terutama yang dilakukan dengan penuh gairah akan
memicu proses fisiologis dalam tubuh yang pada akhirnya bisa meningkatkan
sistem kekebalan tubuh.
Seorang dokter dari American
Dental Association menyebutkan bahwa saat kamu berciuman, maka akan terjadi
perpindahan bakteri melalui air liur. Ketika hal ini terjadi, tubuh akan
memperlakukannya sebagai benda asing dan tubuh akan menghasilkan antibodi yang
pada gilirannya akan meningkatkan sistem kekebalan tubuh secara keseluruhan.
6.
Mengurangi alergi
Sebuah penelitian di Jepang
menemukan bahwa berciuman akan mengurangi sekresi histamin. Proses ini membuat
risiko alergi khususnya yang berkaitan dengan saluran pernapasan akan
berkurang.
7. Pelepas stres
Salah satu hormon yang
berfungsi untuk membuat manusia merasa tenang dan senang adalah oksitosin. Saat
tubuh memproduksinya dalam jumlah yang cukup, maka pikiran dan tubuh akan
terasa rileks. Hal yang sama juga berlaku ketika tubuh menghasilkan endorfin.
Dan ciuman akan merangsang produksi kedua hormon tersebut. Wah, menyenangkan
ya!
0 komentar:
Posting Komentar