Kurang olahraga tidak hanya membuat kita berisiko
terkena penyakit. Namun, hal tersebut juga bikin sperma para pria menurun
drastis.
Melansir Men's Health UK pada Jumat (26/10/2018),
sebuah penelitian menemukan bahwa kurang olahraga dan kebiasaan mengonsumsi
junk food berkontribusi pada pria dengan sperma yang lebih sedikit.
Para peneliti di Sidney Kimmel Medical College dan
klinik kesuburan IVIRMA memantau hampir 120 ribu pria yang khawatir tentang
keadaan sperma mereka di Spanyol dan Amerika Serikat dari 2002 hingga 2017.
Mereka dimasukkan dalam tiga kelompok berbeda
berdasarkan jumlah sperma yang ada dalam sampel air mani mereka. Mulai dari
kelompok yang paling subur (memiliki lebih dari 15 juta sperma) hingga) hingga
mereka yang hanya punya lima juta sperma atau kurang.
Para peneliti menemukan, dalam kelompok yang paling
subur saja, jumlah sperma turun 1,8 persen setiap tahun. Sementara, proporsi
pria dalam kelompok yang paling subur meningkat dari kurang dari 9 persen,
menjadi total 11,6 persen.
"Jika kecenderungan ini berlanjut, ada potensi
bagi pria untuk menjadi mandul," ujar penulis studi Dr. James Hotaling.
Studi lain yang dipimpin oleh Icahn School of
Medicine at Mount Sinai, New York, juga menemukan, kesuburan pria menurun
selama 11 tahun di banyak kota di Amerika Serikat.
Hal ini seharusnya menjadikan Anda untuk lebih rajin
berolahraga, memiliki pola makan yang sehat dan seimbang.
0 komentar:
Posting Komentar